婚活パーティーで落ち込んでしまった時の対処法

こんにちは!アリアパーティースタッフです。

最近はぐぐぐっと寒くなってきましたね。

この間、毛布を出して冬用シーツに変えたらぐっすり眠れました。

それまで少し眠りが浅かったので、

気づかないうちに体に負荷がかかっていたんですね。

みなさん、体調崩さないようにお気をつけてくださいね。

さて、今回は【婚活パーティーで落ち込んでしまった時の対処法】です。

パーティーに参加したら、いいなと思うひとがいた。

素敵な人だと思ったから、第一希望でカップリング希望にしたけど

相手の方は自分を選んでくれなかった。

悲しいですよね。

まるでフラれてしまったかのように落ち込むという方も

中にはいらっしゃいます。

もし、それが続いてしまったら、

婚活がイヤになってしまいそうですね。

パーティーのカップリングは

「そこに来ている人の中で、お互いにもう少し話してみたい」と思ったから成立するもの。

決して、フラれているわけではないのすが、

それでも辛くなってしまう時は、少しケアが必要です。

具体的には、

・落ち込んだり、悲しい自分の気持ちに自分で寄り添ってあげる。

・自分のいいところを人から教えてもらう。

・優しい人に話を聞いてもらう。(聞いてほしい場合)

・好きなものや、おいしいものを楽しんだり、気分転換をする。

・次の対策を考える。

・もっと自分にとっていい人が現れるのだと解釈する。

まずは、自分の気持ちに寄り添って受け止めてあげます。

自分で自分に「悲しいねぇ」と言ってあげるだけでいいです。

ポイントは、自分にダメ出ししないこと。

こうこうこうだから、いけなかったんだ・・・。

というふうに、自分に言うと余計に悲しくなってしまいます。

充分に気持ちに寄り添ってあげたら

自分のいいところを知ったり、気分転換をしたりして、

前向きな状態にシフトしましょう。

前向きになったら、次の対策です。

ここでも、「何がダメだったのか?」ではなく

「カップリングするために、何ができる?」と問いかけましょう。

事実はカップリングにならなかっただけですが

自分の解釈で自分を落ち込ませてしまう時もあります。

自分で落ち込ませてるなと思ったら、上記の事を試してみてくださいね。

~婚活パーティーのよくある質問~

>>名古屋市で婚活パーティーをお探しの方はこちらをクリック<<

>>豊田市で婚活パーティーをお探しの方はこちらをクリック<<

>>刈谷市で婚活パーティーをお探しの方はこちらをクリック<<

パーティーコラム一覧

  1. 【恋愛テクニック】【少し意識をするだけで簡単に親密になれるトーク術】

  2. 婚活パーティーでモテるコツを知っておこう

    婚活パーティーでモテるコツを知っておこう

  3. コロナ禍の婚活パーティー事情

    コロナ禍の婚活パーティー事情

  4. 婚活パーティーでの定番な質問から会話を広げるためのコツ

  5. 婚活パーティで好印象な服装の選び方

  6. 見栄えの良いプロフィールカードの書き方

  7. 関係性を長く保つ方法とは?ポイントはパートナーにしてあげられることを考えること

  8. トークタイムで会話を長く続ける方法

  9. 婚活疲れ解消法~モチベーションが上がらない時~

  10. 結婚適齢期でパートナーを探している方に*恋愛の3つの市場のお話

  11. 婚活パーティーで男性から好印象な女性とは?

  12. 結婚を本気で考える方におススメです!!

パーティーを探す
Search Party